グルコセンサー

先日、グルコセンサーの勉強会でみんなで検査してみました。私は129でした。咀嚼力が弱いのだと、実感しました。後はよく時間かけて噛むようにして健口体操しながら、噛む力をアツプしないといけないなと思いました。

        あさひ   y

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